为加强青少年心理健康教育，引导学生掌握情绪管理方法，促进青少年身心健康发展，4月21日，华宁县科学技术协会走进校园，开展“守护心灵 阳光成长”心理健康主题科普活动，为师生送上了一场内容丰富、互动性强的科普知识盛宴。

活动当天，县科协特别邀请青龙镇卫生院杨婷医生作专题心理讲座，杨医生以《做自己情绪的小主人》为题，结合青少年身心发展特点及成长中常见困惑，围绕情绪识别与调控、学习压力调适、人际交往技巧、青春期心理适应等重点内容展开讲解。讲座摒弃枯燥的理论灌输，结合真实生活案例、趣味问答互动和情景模拟体验，通俗易懂地普及心理健康知识，引导学生正视情绪变化，理性面对学习与生活中的挑战，帮助学生掌握科学的情绪管理方法。此次专题讲座覆盖学生78名，有效为青少年拨开情绪迷雾，筑牢心理健康防线。

除专题讲座外，活动还面向全校816名师生开展了多元化科普展示体验。现场展出了十二星座3D科普知识展板，生动普及天文星象相关知识；同时陈列风力发电、趣味魔方、龙卷风模拟等6套集知识性、趣味性和互动性于一体的科普展具，将抽象的科学原理转化为直观的实物演示。师生们通过近距离观看、动手操作和互动探索，切身感受科学的神奇魅力，有效拓宽了科学视野，激发主动探索科学的兴趣，进一步营造了崇尚科学、热爱科学的良好校园氛围。

与此同时，科普志愿者化身知识传播的桥梁，一边热情地为学生们讲解安全知识要点，一边有序发放《预防中小学生溺水和交通安全》《普法进万家》科普宣传材料，累计发放360份。志愿者结合宣传册内容，用通俗易懂的语言，向学生们重点强调了防溺水“六不准”原则、溺水自救与施救的正确方法，以及过马路“一停二看三通过”、骑行佩戴安全头盔等交通安全常识；同时围绕未成年人保护、校园欺凌防范等法律知识进行科普，引导学生增强安全防范意识和法治观念，筑牢校园安全屏障。

此次“守护心灵 阳光成长”心理健康进校园科普活动，集专题讲座、科普展示、知识宣传于一体，内容丰富、形式多样，切实实现了“科普润心、安全护航”的活动目标。下一步，华宁县科协将持续聚焦青少年身心健康发展需求，常态化开展科普进校园活动，将心理健康、安全防护、科学知识等内容送到青少年身边，为青少年健康快乐成长保驾护航。

（华宁县科协 吕珊珊 段莹蕾）